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STRESSFREI
So stärken Sie Ihre mentale Gesundheit und Widerstandsfähigkeit
Im kostenlosen Angebot lernen Sie, persönliche Auslöser für Stress frühzeitig zu erkennen, um rechtzeitig gegenzusteuern und Wege der Entspannung zu finden.
Nächster Kurs:
29.04., 06.05. und 13.05.2026 jeweils von 17:00 – 20:20 Uhr
Veranstaltungsraum des Seniorenwohnhauses Werfen
Markt 8, 5450 Werfen
Weitere Termine und nähere Infos finden Sie im Anhang und auf www.gesundheitskasse.at/stressfrei.
Die Anmeldung erfolgt über www.gesundheitskasse.at/stressfrei.
LEICHTER LEBEN - BLUTDRUCK IM GRIFF
Bei dauerhaft erhöhtem Blutdruck ist Ihre Gesundheit in Gefahr. In diesem kostenlosen Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihren Blutdruck positiv beeinflussen können:
12.05.2026, 13:30 – 15:00 Uhr
Pepp Zentrum St. Johann im Pongau
Leo-Neumayer-Straße 10/12
5600 St. Johann im Pongau
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter www.gesundheitskasse.at/blutdruck, giz@oegk.at oder 05 0766 178800
DIABETES-KURSE
Unter dem Motto „Diabetes – da kann ich was tun“ bietet die Österreichische Gesundheitskasse das ganze Jahr über in allen Salzburger Bezirken kostenlose Diabetes-Kurse an.
Neben zahlreichen Tipps für den Alltag erhalten Sie umfangreiches Schulungs- und Informationsmaterial.
Nächster Kursstart:
(Ein Kurs besteht aus vier Modulen)
19.05.2026, 15:00 – 18:00 Uhr
Pepp Zentrum St. Johann im Pongau
Leo-Neumayer-Straße 10/12
5600 St. Johann im Pongau
08.06.2026, 16:30 – 19:30 Uhr
ÖGK - Kundenservice Bischofshofen
Gasteiner Straße 29
5500 Bischofshofen
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter www.gesundheitskasse.at/diabetes, giz@oegk.at oder 05 0766 178800
